열무김치 먹는법1 열무김치 맛있게 담그는법 황금레시피 열무김치 맛있게 담그는법 황금레시피 성질이 찬 열무는 계절이 따뜻해지기 시작하면 만드는 김치로 추워질 때까지 먹는 열무김치입니다. 무더위로 건강을 지켜주는 중요한 열무김치" 예지맘 열무김치 담그는법 황금레시피에서 제대로 쉽게 알려 드려요. 칼로리는 열무김치 100g당 11㎘이며, 칼슘과 각종 비타민으로 시력보호에 도움을 주고, 사포닌 등이 풍부하여 항암작용, 장 건강과 식이섬유가 풍부해 변비해소와 포만감을 주어 다이어트 효과에도 좋습니다" 또 비슷한 효과와 낮은 칼로리로" 상큼하고 아삭한 오이소박이 포스팅도 참고하여 여러가지 김치를 만들어 보세요" 음식에 따라 골라먹는 재미가 있습니다! https://yegi-mom.tistory.com/28 오이소박이 맛있게 담그는법 황금레시피 오이소박이 맛있게 담그는.. 2020. 5. 22. 이전 1 다음